뚱뚱한 우리 남편에게 지금 화제중인 다이어트 법을 해보라고 추천해봤더니.. 눈에 띄는 “술배”였는 데 한달 만에 여기까지 뺄 수 있었어요!! 저도 이 다이어트 법으로 다이어트 …

뽈록한 배가 1개월만에 저만큼 살이 빠졌어요!! 저도 이 다이어트법으로 성공 했는데 여성분들이 효과가 빠른것 같네요! 왜 여성분들에게 더 효과가 잘 나오는지 이 다이어트 법을 이용한 임상 실험에서 …

이 다이어트 법은 일본 유명 방송 프로그램 “바이킹” “하야시 선생님이 놀라운 하츠미미각(꿀팁)” “N스타” 등등 에서 활약중인 관리…

40대를 앞두고 있는 데 피부도 몸매도 완벽한 일본 연예인 니이야마 치하루 씨… 우리들의 “워너비’인 치하루 씨가 실천한다고 하는 “많이 먹어도 살이 안찐…

다이어트 하면 어떤 이미지가 떠오르세요? 힘든 운동을 열심히 하고 엄격한 식사 제한을 견뎌야 함 ···. 바로 노력! 참을성! 근성! 의 스포츠 근성같은 생각이 들죠? 만약 그렇게 생각하고 계시다면…

최근 일본 TV 프로그램에 많이 소개되어 화제가 된 다이어트 보조제를 알고 계시나요? 살 찌기 쉬운 가장 큰 원인의 주범인 밥 등 탄수화물을 녹여 흡수되지 않도록 하는 매우 획기적인 보조제에요! 그…

이 다이어트 법은 일본 프로그램인 바이킹, 하야시 선생님이 놀란 금시초문학, N 스타, 슈이찌, 산마의 슈퍼 카라 쿠리 TV등 많은 방송에서 활약중인 영양사 도요타 마나미 씨가 완전 감수, 심지어 …

다이어트라 하면 어떤 이미지 인가요? 힘든 운동을 해서 땀을 흘리거나 식사제한으로 먹고 싶은건 못 먹는다… 바로 스트레스의 연속. 그런데 그렇게 안하면 살이 안 빠진다… 그렇게…

매년 다이어트를하자!라고 생각해도 실제로는 다이어트에 실패 … 처음 몇 일 만 열심히 하고 포기하는 분들 많지 아닐까요? 그 원인은 역시 힘들기 때문이죠. 물론 제 주위에도 많은 분들이 …

안녕하세요❓ 우선 저를 간단히 소개하자면 20후반 회사원이구요? 부끄럽지만 얼굴 공개? 다이어트 경험은 이것저것 많이 시도해봤어요. 단식, 원푸드, 최근에는 물에 젖어서 먹는 쉐이크 다이이트도 해봤…